全民健身我和你,健康生活零距离。为积极响应全民健身号召,增强健身意识,提高广大干部职工的健康水平和身体素质,营造“运动、健康、快乐、高效”的工作氛围,树立积极向上、充满活力的公司形象,437必赢会员中心工会于3月15日启动工间操活动,公司本部60余人参与锻炼。
工间操包含了头部、肩部、上肢、扩胸、体侧、体转、下肢、腹背8节运动,旨在紧张的工作之余帮助大家活动身体,促进运动器官全面健康发展。活动开始,领操人员详细讲解了工间操各个动作的要领,对每个分解动作认真教授,反复示范。现场人员兴致浓厚、热情高涨,一边耐心练习,一边在运动中感受工间操的益处和魅力,良好的精神风貌和整齐划一的动作,成为了公司一道靓丽的风景线。
工间操结束后,大家纷纷表示,工间操让大家走出办公室,走向健身场,短短10分钟的运动,既活动了筋骨,又舒展了身心,既舒缓了工作压力,又激发了工作热情。
全民健身,你我同行。工间操活动将作为一项长效机制开展下去,持续促进公司全员利用每日办公间隙参与运动,帮助大家建立自觉的健身意识,养成良好的健身习惯,积极投身全民健身行动,不做“久坐人”,以更健康的身体、更饱满的精神为公司高质量发展作出更大贡献。
地址:黑龙江省哈尔滨市道里区群力第五大道1688号
咨询热线:网站:www.jnheiguang.com
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工间操包含了头部、肩部、上肢、扩胸、体侧、体转、下肢、腹背8节运动,旨在紧张的工作之余帮助大家活动身体,促进运动器官全面健康发展。活动开始,领操人员详细讲解了工间操各个动作的要领,对每个分解动作认真教授,反复示范。现场人员兴致浓厚、热情高涨,一边耐心练习,一边在运动中感受工间操的益处和魅力,良好的精神风貌和整齐划一的动作,成为了公司一道靓丽的风景线。
工间操结束后,大家纷纷表示,工间操让大家走出办公室,走向健身场,短短10分钟的运动,既活动了筋骨,又舒展了身心,既舒缓了工作压力,又激发了工作热情。
全民健身,你我同行。工间操活动将作为一项长效机制开展下去,持续促进公司全员利用每日办公间隙参与运动,帮助大家建立自觉的健身意识,养成良好的健身习惯,积极投身全民健身行动,不做“久坐人”,以更健康的身体、更饱满的精神为公司高质量发展作出更大贡献。
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